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成都小学二年级寒假辅导_成都戴氏教育_戴氏精品堂

小学 • 3个月前前 • 153次阅读

养成优良学习习惯的三个步骤

二年级,辅导

  明确了养成优良的学习习惯的意义并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后,就应该自觉地培养好习惯,克服坏习惯,让好习惯相伴终生,让坏习惯尽快与你告别。要养成优良的学习习惯,可按下列步骤进行:
 
  ▊第一步:耐心发动,逐步加速。
 
  计划每天要记10个英语单词,就一天不落地去记;认识来写字潦草、做题马虎这些毛病,就在写字、做题时严加注意,确保字字工整,题题复查;意识来了不良学习习惯的危害,就自动自觉地克服;制订了学习计划,就定时定量地去完成;决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移,就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。
 
  ▊第二步:控制时空,约束自己。
 
  人的行为,很大程度上受情景因素的影响。比如,一个中小学生,已经认识来打游戏机的负作用了,不想再打游戏机了,可是,一走近游戏厅就忘乎所以了,就把握不住自己了。
 
  因此,在习惯形成的过程中,在自己的自制力还不十分强的情况下,应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。
 
  ▊第三步:偶有偏离,及时调整。
 
  许多同学自制力比较差,在好习惯形成过程中,或者在坏习惯克服过程中,容易出现反复、挈拉、敷衍、放任等现象,容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己,发觉偶有偏离,立刻作出调整。
 
  培养习惯,就像走路一样,发觉走的路线不对,及时调整来对的轨道上去,久而久之,一条小路便踩出来了。
 
  

 

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